Kreisvolkshochschule
des Rhein-Lahn-Kreises

Yoga in Miehlen

Kurs am Donnerstag (früh)
Yoga ist ein Weg der psychosomatischen Gesundheitsbildung. Im Yoga lernen wir unseren Körper in seiner Ganzheit zu betrachten, das heißt Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Durch gezielte Körperarbeit (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation schulen wir die Wahrnehmungsfähigkeit des Körpers.
Die körperlichen Merkmale fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und helfen langfristig eine Regulierung der Beschwerden zu erreichen und alltägliche Stresssituationen besser zu bewältigen.
Yoga eignet sich für alle Menschen, die sich einfühlsam und geduldig auf den Weg machen möchten, ihren Körper mit all seinen Befindlichkeiten anzunehmen und besser zu verstehen, um dadurch zu einer Veränderung der Lebensqualität zu gelangen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Matte, ein festes Kissen.

10 Abende, 01.02.2018 - 26.04.2018
Donnerstag, 17:45 - 19:15 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Do01.02.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen
Do15.02.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen
Do22.02.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen
Do01.03.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen
Do08.03.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen
Do15.03.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen
Do22.03.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen
Do12.04.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen
Do19.04.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen
Do26.04.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen
Marianne Voss
BL301.021
Mühlbachschule Miehlen, Gymnastikraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen

6
Gebühr ab 8 TN: 57,00 €
Gebühr 6-7 TN: 70,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

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