Kreisvolkshochschule
des Rhein-Lahn-Kreises

KAHA - Qi Gong mit Musik


Langsam und fließend geht bei Kaha eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren, eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Die Elemente stammen oder sind inspiriert von verschiedenen Bewegungskonzepten, wie Qi Gong und Tai Chi. Mentale Ziele sind Entspannung und Stressabbau sowie die Steigerung von geistiger Vitalität.
Benötigt werden bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch und ggf. etwas zum Trinken.


5 Abende, 12.04.2018 - 17.05.2018
Donnerstag, 19:00 - 20:15 Uhr
5 Termin(e)
ZeitOrt
Do12.04.2018
19:00 - 20:15 Uhr
Nikolaus-August-Otto-Schule (IGS) Nastätten - Raum 014, Musikraum, Raum 014 (Musikraum), Pestalozzistraße , 56355 Nastätten
Do19.04.2018
19:00 - 20:15 Uhr
Nikolaus-August-Otto-Schule (IGS) Nastätten - Raum 014, Musikraum, Raum 014 (Musikraum), Pestalozzistraße , 56355 Nastätten
Do26.04.2018
19:00 - 20:15 Uhr
Nikolaus-August-Otto-Schule (IGS) Nastätten - Raum 014, Musikraum, Raum 014 (Musikraum), Pestalozzistraße , 56355 Nastätten
Do03.05.2018
19:00 - 20:15 Uhr
Nikolaus-August-Otto-Schule (IGS) Nastätten - Raum 014, Musikraum, Raum 014 (Musikraum), Pestalozzistraße , 56355 Nastätten
Do17.05.2018
19:00 - 20:15 Uhr
Nikolaus-August-Otto-Schule (IGS) Nastätten - Raum 014, Musikraum, Raum 014 (Musikraum), Pestalozzistraße , 56355 Nastätten
Claudia Pfeiffer
BL302.012
Nikolaus-August-Otto-Schule (IGS) Nastätten - Raum 014, Musikraum, Raum 014 (Musikraum), Pestalozzistraße , 56355 Nastätten

6
Gebühr 5 Treffen ab 8 TN: 30,00 €
Gebühr 5 Treffen bei 6 - 7 TN: 37,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Claudia Pfeiffer

Vertiefung Formteil 1
Mo 05.03.18 19:00 Uhr
Nassau
Frühjahr: Funktionskreis Leber
Mo 05.03.18 17:30 Uhr
Nassau
Vertiefung Formteil 3 der langen Yang-Stil-Form
Fr 09.03.18 16:15 Uhr
Bad Ems
Fr 09.03.18 15:00 Uhr
Bad Ems
Mit der Energie des Frühlings die Leber stärken
Sa 17.03.18 10:30 Uhr
Nastätten
Funktionskreis Leber entspannen und stärken
Mo 23.04.18 17:30 Uhr
Nassau
Entspannung und Bewegung
Mo 06.08.18 17:30 Uhr
Do 09.08.18 19:00 Uhr
Nastätten