Kreisvolkshochschule
des Rhein-Lahn-Kreises

Yoga in Miehlen (abends - spät)

Kurs am Donnerstag (spät)
Yoga ist ein Weg der psychosomatischen Gesundheitsbildung. Im Yoga lernen wir unseren Körper in seiner Ganzheit zu betrachten, das heißt Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Durch gezielte Körperarbeit (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation schulen wir die Wahrnehmungsfähigkeit des Körpers.
Die körperlichen Merkmale fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und helfen langfristig eine Regulierung der Beschwerden zu erreichen und alltägliche Stresssituationen besser zu bewältigen.
Yoga eignet sich für alle Menschen, die sich einfühlsam und geduldig auf den Weg machen möchten, ihren Körper mit all seinen Befindlichkeiten anzunehmen und besser zu verstehen, um dadurch zu einer Veränderung der Lebensqualität zu gelangen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Matte, ein festes Kissen.

10 Abende, 07.02.2019 - 02.05.2019
Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Do07.02.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do14.02.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do21.02.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do07.03.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do14.03.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do21.03.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do28.03.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do04.04.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do11.04.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do02.05.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Marianne Voss
BL301.039
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum

6
Gebühr ab 8 TN: 55,00 €
Gebühr 6-7 TN: 68,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

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Mi 06.02.19 10:45 Uhr
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Vormittagskurs (früh) im Bürgerhaus
Mi 06.02.19 09:00 Uhr
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Kurs am Donnerstag (früh)
Do 07.02.19 17:45 Uhr
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Di 07.05.19 09:00 Uhr
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Di 07.05.19 10:30 Uhr
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