Kreisvolkshochschule
des Rhein-Lahn-Kreises

Wirbelsäulengymnastik


Die Wirbelsäulengymnastik beinhaltet die Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme wie Mobilisation, Koordinierung, Dehnung und Entspannung, teilweise durch Unterstützung mit Theraband und Sitzball.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Getränk.
15 Vormittage, 14.01.2019 - 29.04.2019
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Mo14.01.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo21.01.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo28.01.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo04.02.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo11.02.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo18.02.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo25.02.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo04.03.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo11.03.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo18.03.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo25.03.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo01.04.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo08.04.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo15.04.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo29.04.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Marianne Schuster
HA302.001
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten

8
Gebühr 15 Treffen ab 8 TN: 60,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Marianne Schuster

Mo 20.08.18 09:00 Uhr
Hahnstätten