Hatha Yoga am Vormittag 10.30

Frühjahr B
Yoga ist ein Weg der psychosomatischen Gesundheitsbildung. Im Yoga lernen wir unseren Körper in seiner Ganzheit zu betrachten, das heißt Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Durch gezielte Körperarbeit (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation schulen wir die Wahrnehmungsfähigkeit des eigenen Körpers. Die körperlichen Merkmale fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und helfen langfristig eine Regulierung der Beschwerden zu erreichen und alltägliche Stresssituationen besser zu bewältigen.
Yoga eignet sich für alle Menschen, die sich einfühlsam und geduldig auf den Weg machen möchten, ihren Körper mit all seinen Befindlichkeiten anzunehmen und besser zu verstehen, um dadurch zu einer Veränderung der Lebensqualität zu gelangen.
Bitte mitbringen: bequem Kleiden, Socken, Matte, ein festes Kissen.

8 Vormittage, 21.04.2020 - 09.06.2020
Dienstag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
8 Termin(e)
Marianne Voss
LO301.024
Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg

6
Gebühr ab 6 TN 8 Tr.: 48,00 €

Weitere Veranstaltungen von Marianne Voss

Di 10.09.19
09:00 - 10:30 Uhr
Reichenberg
Kurs am Dienstag
BL301.050
Di 10.09.19
19:30 - 21:00 Uhr
Miehlen
Di 10.09.19
10:30 - 12:00 Uhr
Reichenberg
Vormittagskurs (spät) im Bürgerhaus
BL301.052
Mi 11.09.19
10:45 - 12:15 Uhr
Miehlen
Vormittagskurs (früh) im Bürgerhaus
BL301.051
Mi 11.09.19
09:00 - 10:30 Uhr
Miehlen
Kurs am Donnerstag (spät)
BL301.054
Do 12.09.19
19:30 - 21:00 Uhr
Miehlen
Kurs am Donnerstag (früh)
BL301.053
Do 12.09.19
17:45 - 19:15 Uhr
Miehlen
Frühjahr A
LO301.006
Di 04.02.20
09:00 - 10:30 Uhr
Reichenberg
Frühjahr A
LO301.007
Di 04.02.20
10:30 - 12:00 Uhr
Reichenberg
Kurs am Dienstag
BL301.055
Di 04.02.20
19:30 - 21:00 Uhr
Miehlen
Vormittagskurs (früh) im Bürgerhaus
BL301.056
Mi 05.02.20
09:00 - 10:30 Uhr
Miehlen
Vormittagskurs (spät) im Bürgerhaus
BL301.057
Mi 05.02.20
10:45 - 12:15 Uhr
Miehlen
Kurs am Donnerstag (früh)
BL301.058
Do 06.02.20
17:45 - 19:15 Uhr
Miehlen
Kurs am Donnerstag (spät)
BL301.059
Do 06.02.20
19:30 - 21:00 Uhr
Miehlen
Frühjahr B
LO301.023
Di 21.04.20
09:00 - 10:30 Uhr
Reichenberg

KVHS Rhein-Lahn

Geschäftsstelle
mit Angeboten für Bad Ems und Nassau

Insel Silberau 1
56130 Bad Ems

Fax: 02603 9726162
geschaeftsstelle@kvhs-rhein-lahn.de
Lage & Routenplaner