Yoga sanft am Nachmittag

Ziel ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele mit Asanas, Meditation und Atemübungen zu schulen.

Bei regelmäßigem Üben wird mehr Körperbewusstsein, mehr Beweglichkeit und eine bessere Körperhaltung erzielt.

Sanftes Yoga mit Elementen aus Hatha, Hormon Yoga, Yin Yoga und Kundalini für einen entspannten Tag und eine ruhige Nacht.

Für Anfänger mit kleinen Vorkenntnissen und für Fortgeschrittene geeignet.

Zeiten

10 Nachmittage, 27.04.2023 - 13.07.2023
Donnerstag, 15:00 - 16:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Zeit		Ort
Do	27.04.2023 15:00 - 16:30 Uhr	Haus der Vereine, Rudolf-Dietz-Straße 8 a, 65582 Freiendiez, Seminarraum
Do	04.05.2023 15:00 - 16:30 Uhr	Haus der Vereine, Rudolf-Dietz-Straße 8 a, 65582 Freiendiez, Seminarraum
Do	11.05.2023 15:00 - 16:30 Uhr	Haus der Vereine, Rudolf-Dietz-Straße 8 a, 65582 Freiendiez, Seminarraum
Do	18.05.2023 15:00 - 16:30 Uhr	Haus der Vereine, Rudolf-Dietz-Straße 8 a, 65582 Freiendiez, Seminarraum
Do	25.05.2023 15:00 - 16:30 Uhr	Haus der Vereine, Rudolf-Dietz-Straße 8 a, 65582 Freiendiez, Seminarraum
Do	15.06.2023 15:00 - 16:30 Uhr	Haus der Vereine, Rudolf-Dietz-Straße 8 a, 65582 Freiendiez, Seminarraum
Do	22.06.2023 15:00 - 16:30 Uhr	Haus der Vereine, Rudolf-Dietz-Straße 8 a, 65582 Freiendiez, Seminarraum
Do	29.06.2023 15:00 - 16:30 Uhr	Haus der Vereine, Rudolf-Dietz-Straße 8 a, 65582 Freiendiez, Seminarraum
Do	06.07.2023 15:00 - 16:30 Uhr	Haus der Vereine, Rudolf-Dietz-Straße 8 a, 65582 Freiendiez, Seminarraum
Do	13.07.2023 15:00 - 16:30 Uhr	Haus der Vereine, Rudolf-Dietz-Straße 8 a, 65582 Freiendiez, Seminarraum