Yoga in Miehlen am Dienstagabend


Yoga ist ein Weg der psychosomatischen Gesundheitsbildung. Im Yoga lernen wir unseren Körper in seiner Ganzheit zu betrachten, das heißt Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Durch gezielte Körperarbeit (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation schulen wir die Wahrnehmungsfähigkeit des Körpers.
Die körperlichen Merkmale fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und helfen langfristig eine Regulierung der Beschwerden zu erreichen und alltägliche Stresssituationen besser zu bewältigen.
Yoga eignet sich für alle Menschen, die sich einfühlsam und geduldig auf den Weg machen möchten, ihren Körper mit all seinen Befindlichkeiten anzunehmen und besser zu verstehen, um dadurch zu einer Veränderung der Lebensqualität zu gelangen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Matte, ein festes Kissen.

10 Abende, 09.09.2025 - 25.11.2025
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Di 09.09.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mühlbachschule Miehlen, Grundschule, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Di 16.09.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mühlbachschule Miehlen, Grundschule, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Di 23.09.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mühlbachschule Miehlen, Grundschule, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Di 30.09.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mühlbachschule Miehlen, Grundschule, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Di 07.10.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mühlbachschule Miehlen, Grundschule, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Di 28.10.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mühlbachschule Miehlen, Grundschule, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Di 04.11.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mühlbachschule Miehlen, Grundschule, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Di 11.11.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mühlbachschule Miehlen, Grundschule, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Di 18.11.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mühlbachschule Miehlen, Grundschule, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Di 25.11.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mühlbachschule Miehlen, Grundschule, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
BL25.301.009

8
Gebühr ab 8 TN: 70,00 €

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(Plätze frei)