für Personen mit Krebseerfahrung, aktuell oder in der Vergangenheit
Der Kurs verfolgt das Ziel, Menschen mit einer Krebserkrankung darin zu unterstützen, ihre Selbstwirksamkeit zu stärken, indem sie aktiv an ihrer Genesung und ihrer Gesundheit mitwirken. Durch den Yogakurs können sie ihre Kraft fördern und ihr Immunsystem positiv beeinflussen. Außerdem besteht die Möglichkeit, typische Nebenwirkungen wie Fatigue, Lymphödeme, Neuropathien und depressive Verstimmungen durch regelmäßiges Yoga zu lindern.
Der Kurs wird hybrid angeboten, kann sowohl in Präsenz als auch online via zoom besucht werden.
Beim Zoom ist nur die Dozentin zu sehen, nicht die anderen Teilnehmer.
Bitte bei Präsenz mitbringen: Matte (soweit vorhanden), Getränk, bequem Kleiden.
