Autogenes Training und Muskelentspannung

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  Progressive Muskelentspannung nach JacobsonBE25.301.103

  Grundkurs

  19.03.25 - 30.04.25 (5-mal) 18:15 - 19:45 Uhr

  Bad Ems

  

  (Plätze frei)
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  Achtsamkeitsbasierte Progressive MuskelentspannungDZ25.301.102

  (nach Edmund Jacobson)

  05.05.25 - 30.06.25 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr

  Diez

  

  (Plätze frei)
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