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Kreisvolkshochschule
des Rhein-Lahn-Kreises
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Bad Ems
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Nastätten
Parkplatz Sportplatz am Wirt Diez-Freiendiez
Reichenberg
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August
Line Dance für Anfänger - C
LO25.302.303
Anfänger ohne/kaum Vorkenntnisse
19.08.25 - 07.10.25
(8-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Reichenberg
(Plätze frei)
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Fit mit Modern Line Dance Ü50+/-
BL25.302.303
Anfängerniveau aufbauend auf Vorkurs und für ambitionierte Neueinsteiger*innen.
20.08.25 - 08.10.25
(8-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Nastätten
(Plätze frei)
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Goldies - Yoga am Abend
BE25.301.009
Entspanntes Yoga für Jung und Alt
20.08.25 - 17.09.25
(5-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Bad Ems
(Plätze frei)
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September
Leichter laufen - Start in einen neuen Lebenslauf
BE25.302.401
für Erwachsene mit Gewichts- und Motivationsproblemen
02.09.25 - 09.12.25
(13-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Bad Ems
(Plätze frei)
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HIIT: high intensive intervall training
BL25.302.002
effektiv - schnell - schweißtreibend
03.09.25 - 08.10.25
(6-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Nastätten
(Plätze frei)
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Naturkundliche Elebnis-Kanutour 1 auf der Lahn
BE25.301.305
Tagestour von Laurenburg nach Dausenau, ca. 17 Fkm
06.09.25
(1-mal)
09:30 - 17:00 Uhr
(Plätze frei)
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Naturkundliche Elebnis-Kanutour 2 auf der Lahn
BE25.301.306
Tagestour von Nassau nach Nievern, ca. 17 Fkm
20.09.25
(1-mal)
09:30 - 17:00 Uhr
(Plätze frei)
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Werksbesichtigung: SCHAEFER KALK, Werk Hahnstätten
BE25.109.002
Für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene
24.09.25
(1-mal)
14:00 - 16:00 Uhr
Hahnstätten
(Plätze frei)
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Herbstliche Kräuter, Früchte und Samen
DZ25.305.206
vom Wegesrand auf den Küchentisch
27.09.25
(1-mal)
10:00 - 12:15 Uhr
Parkplatz Sportplatz am Wirt Diez-Freiendiez
(Plätze frei)
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Oktober
Line Dance für Anfänger - D
LO25.302.304
Anfängerniveau, aufbauend auf Vorkurs
28.10.25 - 16.12.25
(8-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Reichenberg
(Plätze frei)
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Fit mit Modern Line Dance Ü50+/-
BL25.302.304
Anfängerniveau aufbauend auf Vorkurs und für ambitionierte Neueinsteiger*innen.
29.10.25 - 17.12.25
(8-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Nastätten
(Plätze frei)
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Goldies - Yoga am Abend
BE25.301.008
Entspanntes Yoga für Jung und Alt
29.10.25 - 17.12.25
(8-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Bad Ems
(Plätze frei)
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HIIT: high intensive intervall training
BL25.302.003
Effektiv, Schnell. Schweißtreibend
29.10.25 - 17.12.25
(8-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Nastätten
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November
Progressive Muskelentspannung
BE25.301.104
Tagesseminar - ein Samstag voller Entspannung
15.11.25
(1-mal)
10:00 - 15:00 Uhr
Bad Ems
(Plätze frei)
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Programmbereiche
Autogenes Training und Muskelentspannung
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Körper und Geist im Einklang
Länder- und Heimatkunde/Stadtkultur
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Yoga
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