Entspannung/Stressbewältigung

Yoga
Autogenes Training und Muskelentspannung
Yoga - Entspannung - Meditation: Thema 8BE301.016
Abwehrkräfte stärken
09.11.24 (1-mal) 10:00 - 14:00 Uhr
Bad Ems
(Plätze frei)
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Yoga - Entspannung - Meditation: Thema 9BE301.017
Vom Tragen und Loslassen
07.12.24 (1-mal) 10:00 - 14:00 Uhr
Bad Ems - Nassau, Ort wird noch benannt
(Plätze frei)
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Frauen-Yoga für die innere BalanceBL301.003
29.10.24 - 03.12.24 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
Buch
(Plätze frei)
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Online: Frauen-Yoga für die innere BalanceBL301.004
29.10.24 - 03.12.24 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
Online (Zoom)
(Plätze frei)
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Progressive Muskelentspannung nach Edmund JacobsonDZ301.030
Achtsamkeitsbasiert
28.10.24 - 02.12.24 (6-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Diez
(Plätze frei)