Goldies - Yoga am Abend
Piktogramm Yoga

Entspanntes Yoga für Jung und Alt
Diese sanfte Art von Yoga kann jederzeit ohne viel Hilfsmittel und sehr gut von allen
Altersgruppen praktiziert werden, auch denjenigen, die "Weniger sportlich" sind und vielleicht auch schon die ein oder andere Bewegungseinschränkung haben. Die Übungen werden vorwiegend auf dem Stuhl praktiziert, um somit auf eine einfache und sanfte Weise die körperliche Vitalität zu stärken. Eine bessere Koordination sowie ein körperliches und geistiges Allgemeinbefinden werden erreicht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wir benutzen einen stabilen Stuhl. Wenn möglich mitbringen: eine rutschfeste Iso-Matte, bequeme Kleidung, Socken, Decke, Getränk.
Hinweis: kein Treffen am 20. November 24.

6 Abende, 30.10.2024 - 11.12.2024
Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr
6 Termin(e)
Mi 30.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr Goethe-Gymnasium, Schulstr. 36, 56130 Bad Ems, Raum der Stille
Mi 06.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr Goethe-Gymnasium, Schulstr. 36, 56130 Bad Ems, Raum der Stille
Mi 13.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr Goethe-Gymnasium, Schulstr. 36, 56130 Bad Ems, Raum der Stille
Mi 27.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr Goethe-Gymnasium, Schulstr. 36, 56130 Bad Ems, Raum der Stille
Mi 04.12.2024 18:30 - 20:00 Uhr Goethe-Gymnasium, Schulstr. 36, 56130 Bad Ems, Raum der Stille
Mi 11.12.2024 18:30 - 20:00 Uhr Goethe-Gymnasium, Schulstr. 36, 56130 Bad Ems, Raum der Stille
Kirsten Plachta
BE301.030

6
Gebühr ab 6 TN: 48,00 € Bei weniger als 6 TN erhöht sich die Gebühr entsprechend und ist dann nicht mehr rabattierbar.

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